Exercitando a Respiração Consciente

    Habitualmente não estamos conscientes das milhares de vezes que respiramos por dia. A respiração é uma função básica para os seres humanos e baseia grande parte dos exercícios da psicologia transpessoal. Vale ressaltar que as tradições antigas orientais já salientavam a importância da respiração consciente muito antes da ciência comprovar seus benefícios, enfatizando […]

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Normose – A Patologia da Normalidade

“Ser ajustado a uma sociedade profundamente doente não é sinal de saúde” Jiddu Krishnamurti        Você já ouviu falar no termo ‘normose’?    Pode-se definir normose como “um conjunto de hábitos considerados normais pelo consenso social que, na realidade, são patogênicos e nos levam à infelicidade, à doença e à perda de sentido na […]

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Os Medos Envolvidos No Processo de Autossabotagem

  “Nosso grande medo não é o de que sejamos incapazes. Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão, que mais nos amedronta. Nos perguntamos: “quem sou eu para ser brilhante, atraente, talentoso e incrível?”. Na verdade, quem é você para não ser tudo isso? Bancar o […]

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Os Chakras e a Psicologia Transpessoal

    A psicologia é uma ciência diversa e possui diferentes abordagens, assim como a psicanálise, humanismo, gestalt-terapia, entre outras. Nosso referencial teórico-prático é a Psicologia Transpessoal, que segundo o psicólogo francês Pierre Weil consiste em: Um ramo da Psicologia especializada no estudo dos estados de consciência que lida mais especificamente com a “Experiência Cósmica” ou […]

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[RESENHA DE FILME] LA LUNA (2012)

La Luna (A Lua) é um curta-metragem da Pixar Animation Studios, exibido em 2012, escrito e dirigido por Enrico Casarosa. A película chegou a ser indicada merecidamente ao Oscar pela categoria de Melhor Curta-Metragem de Animação. A projeção, que dura aproximadamente 7 minutos, se passa ao longo de uma noite na qual um garoto, acompanhado […]

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[RESENHA DE LIVRO] Comunicação Não-Violenta (CNV) – Marshall B. Rosenberg

“O que acontece que nos desliga de nossa natureza compassiva, levando-nos a nos comportarmos de maneira violenta e baseada na exploração das outras pessoas? E, inversamente, o que permite que algumas pessoas permaneçam ligadas à sua natureza compassiva mesmo nas circunstâncias mais penosas?” Essas são questões feitas por Marshall B. Rosenberg no seu livro “Comunicação […]

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[RESENHA CRÍTICA] LIVRO: O Lado Sombrio dos Buscadores de Luz (2001)

Apenas quando tiver a coragem de encarar as coisas exatamente como elas são, sem enganar a nós mesmos nem nos iludir, surgirá uma luz dos acontecimentos, permitindo que o caminho do sucesso seja reconhecido. I Ching Hexagrama 5, Hsü, Espera (Nutrição)      Você já se questionou por que ficamos aborrecidos com a arrogância de […]

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[RESENHA CRÍTICA] Filme: InnSæi – O Mar Interior (2016)

     O documentário InnSæi – O Mar Interior (2016), dirigido por Hrund Gunnsteinsdottir e Kristín Ólafsdóttir, é um filme inspirador que traz a reflexão de como estamos perdendo o contato com nossa intuição, assim como da importância de resgatar a conexão não só com nós mesmos, mas também com as pessoas ao nosso redor e com o […]

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O Que Você Precisa Saber Sobre O 18 De Maio

   O dia 18 de maio, conforme instituído pela Lei Federal nº 9970/00, é o Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes. Tal data foi escolhida como símbolo da luta pelos direitos das crianças e adolescentes em lembrança ao sequestro da menina Araceli Cabrera Sanches, estuprada e assassinada […]

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